Pilates pro maminky

13.07.2016 09:51

Pilates pro maminky

České národní hry se nezadržitelně blíží a s nimi přibývají milá překvapení. Pro maminky, které se účastní Maminy Cupu, tedy soutěže o nejzdatnější maminku, jsme zajistili ochutnávku pilates. Mezi disciplínami si tak maminky vyzkouší, jak správně pracovat s dechem a jak cvičit s metodou kotrologie, kterou vymyslel Joseph Pilates v první polovině 20. století.

Pilatesova metoda se snaží docílit řízeného pohybu ze silného středu těla. Cviky jsou koncipovány pro celkové posílení všech svlaových skupin těla a získání flexibility. Jedná se o plynulou zátěž, která je velmi šetrná k lidským kloubům a šlachám, cvičení je tedy vhodné i těhotné budoucí maminky.

Takže maminky, na nic nečekejte, udělejte něco pro své tělo a přihlaste se na Maminy Cup ještě dnes skrze přihlašovací formulář.

Kontaktní formulář

Položky označené hvězdičkou (*) jsou povinné.


Vítězné firemní týmy


 


 

 

 

Hlavní partneři

 
 

 

 
   
 

 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Chci dostávat info

Chci dostávat info

Staňte se fanouškem

Linkedin

Staň se fanouškem na Facebooku

Google+ 


© 2017, České sportovní firemní hry – všechna práva vyhrazena

Prohlášení o přístupnosti | Podmínky užití | Ochrana osobních údajů | Mapa stránek

Webové stránky vytvořila eBRÁNA s.r.o. | Vytvořeno na CMS WebArchitect | SEO a internetový marketing

Akci České sportovní firemní hry organuizují AFS a společnost KASTY s.r.o.

Nahoru ↑